美容保养英文（美容保养）
发布时间：2023-08-21 15:49:25
来源：互联网
【资料图】
1、 首先要睡眠好，晚间10点到凌晨2点是皮肤排毒时间，也是皮肤吸收营养最好的时间段，晚间睡好，皮肤自然就好，其次要根据你的皮肤问题来对症下药。
2、再就是平时的生活习惯要调整好。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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